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15 mai 2020

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Retransmission d'un mail du Président de Grek Rando en date du 12 Mai 2020 Bonjour à tous les adhérents , après réflexion et suite aux recommandations des divers organismes de santé publique nous avons décidé de différer de 15 jours la reprise des randonnées...

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23 octobre 2021

Rando du 21 Octobre 2021

Rando du 21 Octobre 2021

Départ du parking de la SdF, cinéma des familles, Port Tudy par la côte d'Héno, chemin côtier Port Mélite les Grands Sables, Kerohet, le pin maritime, le Moulin Blanc, Kérampoulo, le lavoir, Kerliet, tour du plan d'eau de Kermouzouet, chemin du Grao,...

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1 juin 2015

Malgrè la pluie rando sympa avec la visite du musée de la Compagnie des Indes à PORT-LOUIS

Malgrè la pluie rando sympa avec la visite du musée de la Compagnie des Indes à PORT-LOUIS

Nous étions 12. Partis à 8H30 malgré un ciel plombé, arrivés à Port-Louis à 10H30 sous un pluie battante et du vent ++, nous avons tous rejoint d' un commun accord les Musées de la Citadelle. Nous avons apprécié outre l'abri, la qualité des expositions...

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7 août 2015

- RANDO du Jeudi 6 août

- RANDO du Jeudi 6 août

Dans le nouvel album, en bas à gauche, quelques vues de notre rando du jeudi 6 août 15. Nous étions 9 ; nous avons suivi Lionel qui nous a fait parcourir 5,3 kms de sentiers peu connus, aux odeurs de menthe sauvage, longeant des champs fleuris ou la côte....

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29 novembre 2015

Très belle rando de 12 kms autour de Fort Bloqué.

Très belle rando de 12 kms autour de Fort Bloqué.

Nous étions treize (*) marcheurs. Mauvais chiffre me direz vous? Certes, mais en bons camarades nous avons refusé d'en perdre un ou deux dans les chemins et, le croiriez-vous, tout c'est bien passé quand même. (*) Annick est derrière l'appareil Les paysages...

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9 décembre 2015

CLIQUER sur l'IMAGE pour voir l'ARTICLE

CLIQUER sur l'IMAGE pour voir l'ARTICLE

Grek Rando. La marche et l'échange Une douzaine de randonneurs groisillons ont effectué, dimanche dernier, un beau parcours pédestre de plus de quatre heures sur le continent avec, au menu, des chemins côtiers battus par le vent entre Fort-Bloqué et le...

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13 janvier 2016

ASSEMBLÉE GÉNÉRALE

ASSEMBLÉE GÉNÉRALE

ATTENTION ! CHANGEMENT de LIEU La réunion de l' Assemblée Générale de l'Association Grek Rando, aura lieu le vendredi 15 janvier 2016 à 18 heures au BONOBO L'association a besoin de la présence de chacun, elle ne pourra se maintenir et progresser que...

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3 décembre 2015

RANDO du JEUDI 3 décembre

RANDO du JEUDI 3 décembre

9 personnes à la rando. Petit parcours mais très escarpé, circuit de montagne presque. 1h 35mn pour 4 km 600 très venté aussi, mais au détour visite privée des bateaux de Gégène à Kerlard . départ de Kerlard, chemin vers Kervédan, camp des romains, la...

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19 janvier 2016

LE TELEGRAMME et le CA du VENDREDI 15 JANVIER

LE TELEGRAMME et le CA du VENDREDI 15 JANVIER

Fondée en janvier 2015, l'association Grek Rando réunit une trentaine de membres, amateurs de randonnée sur les sentiers de Groix ou du continent. " Cette année, on a organisé 45 sorties le jeudi après-midi avec une moyenne de dix à quinze participants...

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4 mars 2016

CALENDRIER des sorties de GREK RANDO

CALENDRIER des sorties de GREK RANDO

Les sorties des 21 mai et 2 juillet ont été interverties samedi 26 mars : LARMOR Plage samedi 30 avril : LORIENT, de parcs en jardins samedi 21 mai : chemins de halage d’HENNEBONT à INZINZAC-LOCHRIST, visite du Musée des Forges samedi 4 et dimanche 5...

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30 avril 2016

Le samedi 30 avril à LORIENT de Parcs en Jardins

Le samedi 30 avril à LORIENT de Parcs en Jardins

Si jeudi dernier Lionel, notre guide et préparateur de route préféré nous avait fait faire beaucoup de hors-piste dans les champs groisillons, aujourd'hui nous avons sillonné des quartiers de Lorient baignant dans la verdure. Une constatation s'impose...

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10 mars 2016

RANDO du JEUDI 10 mars

RANDO du JEUDI 10 mars

Départ de la Salle des Fêtes en direction de Port Tudy par le petit chemin qui relie la Place du Marché au parking du port. On fait le tour du bassin à flot dans le sens des aiguilles d'une montre. Les 16 randonneu(ses)rs s'attaquent à la côte de Ker...

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2 juin 2015

JOLIE RANDO ce 31 MAI pour 12 d'ENTRE NOUS.

JOLIE RANDO ce 31 MAI pour 12 d'ENTRE NOUS.

Partis à 8H30 de Groix sous un temps gris, nous avons pris le batobus à Lorient sous le crachin, ce qui nous a permis d'arriver à port Louis vers 10H sous une pluie battante. Direction le musée (ou plutôt les musées): une visite à ne pas rater car les...

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22 septembre 2016

VIN d’EPINE NOIRE

VIN d’EPINE NOIRE

550 g de jeunes pousses d’épine noire (en mai et juin) 5 litres de vin rouge, blanc ou rosé 1 litre d'eau de vie a 60 degrés 1kg de sucre en poudre préparationdu vin épine noire mettez les pousses , le vin , l'eau de vie et le sucre dans un récipient...

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9 juin 2016

RANDO du 9 JUIN

RANDO du 9 JUIN

Du soleil, une brise rafraîchissante sur les 7 km 120 parcourus en 130 minutes 598 calories brûlées multipliées par 22 participant(e)s Départ de Pen Men, on longe la côte, on remonte vers Kervédan, on jette un coup d'oeil au lavoir de Kervédan bien dégagé,...

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3 juillet 2016

RANDO du 02 JUILLET à HENNEBONT

RANDO du 02 JUILLET à HENNEBONT

GREK RANDO s'est déplacée sur le continent 19 GREK-Randonneurs, ont participé à cette sortie. Le Bus n°40 nous a déposé pont Jehanne la Flamme, d es escaliers nous menèrent sur les hauteurs d'Hennebont, un chemin creux déboucha à Saint Antoine. La pluie...

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3 juillet 2016

MERCREDI 29 JUIN

MERCREDI 29 JUIN

GREK RANDO a réuni ses adhérent(e)s et décoré 4 de ses membres 3 médailles de bronze de DECOUVREUR de circuits 1 médaille de bronze de BLOGMASTER Selon des sources confidentielles mais presque sûres, la plupart seraient susceptibles de se voir attribuer...

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30 septembre 2016

RANDO du 29 SEPTEMBRE

RANDO du 29 SEPTEMBRE

Départ du parking salle des fêtes. Descente vers la mer via les pompiers, Port Lay, Barrage, Tahiti beach. Puis remontée entre Quelhuit et Kerlivio, Kerdurand,Clavezic et retour par les lavoirs de Kermario et Mez er Groez puis le Bourg. Environ 7 km....

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15 septembre 2016

RANDO du 15 SEPTEMBRE

RANDO du 15 SEPTEMBRE

Premier arrêt devant l'herbe aux femmes battues, (baies rouges en haut à gauche) puis découverte de la consoude dont on peut consommer les feuilles, du saule, inventeur de l'aspirine, du sureau, vénéré par les druides , du grand plantain et du lancéolé,...

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19 janvier 2017

RANDO du JEUDI 19 JANVIER

RANDO du JEUDI 19 JANVIER

14 GREK-RANDONNIEN(ne)S ont quitté la tiédeur cosy de leur chez-soi pour faire une longue promenade de presque 8 km en presque 2 heures sous un soleil à 0°. Elles (ils=3) ont traversé Mez-er-Groez, Kermario, atteint la statue du Barde Blei Moor, pris...

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16 février 2016

GRATIN de POIREAUX et COURGETTES de Maryse

GRATIN de POIREAUX et COURGETTES de Maryse

ingrédients : 3 poireaux3 courgettes1 oignonlardons ou dés de jambon 2 gros oeufs 20 à 30 cl de crème liquidegruyère rapésel poivre dans une sauteuse faire suer les poireaux en rondelles et les courgettes en cubes cuire 10 à15 mn en remuant de temps en...

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17 mai 2016

RANDO spéciale RAPIDE du MARDI 17 MAI

RANDO spéciale RAPIDE du MARDI 17 MAI

Superbe rando, Lionel est un pro ! ( Viviane) Une RANDO spéciale RAPIDE avait été annoncée par Lionel. Beaucoup l'ont cru sur parole et l'ont laissé partir avec Jean-Yves et 6 randonneuses. Lionel commente : "très belle randonnée ce mardi (en marche rapide)...

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3 février 2017

RANDO de la CHANDELEUR

RANDO de la CHANDELEUR

2 randonneuses et 1 randonneurau départ de la salle des fêtes direction Port Tudy pour tester la randonnée du patrimoine. Claudine nous a quittés au Moulin Blanc. Par hasard nous rencontrons Andrée et Gérard qui nous suivent pour le reste du parcours...

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30 mars 2017

1er AVRIL RANDONNÉE à LANGUIDIC

1er AVRIL RANDONNÉE à LANGUIDIC

randonnée à Languidic 1 avril 2017 "entre vallées et chapelles " 12 km rendez vous au bateau vers 9h départ de groix 9h30 ,départ gare maritime ligne 2 10h36 arrivée arrêt de bus cours de Chazelles 10h42 départ arrêt cours de Chazelles10h 55 ligne 42...

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29 juillet 2017

SORTIE du 27 JUILLET

SORTIE du 27 JUILLET

Le temps était gris le matin et ensoleillé après midi. 13 Personnes au départ de Groix avec le Saint-Tudy, puis l'Escale Ouest pour une arrivée à Hennebont. Ensuite nous avons pris la direction du marché avec ses 300 commerçant puis, après avoir flâné...

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