Départ de la Salle des Fêtes en direction de Port Tudy par le petit chemin qui relie la Place du Marché au parking du port. On fait le tour du bassin à flot dans le sens des aiguilles d'une montre.
Les 16 randonneu(ses)rs s'attaquent à la côte de Ker Porttudy qu'ils quittent pour découvrir la Fontaine des Thoniers et son lavoir. Demi-tour, on continue dans la montée qu'on quitte aussitôt pour gagner la rue du Trou de la Sécu. On bifurque aussitôt à gauche et l'on suit le chemin côtier jusqu'à Port Mélite.

Direction Kerrhoet jusqu'au grand pin, on tourne alors à droite et encore à droite pour une visite du dolmen sud de Kerrhoet près duquel nous avions trouvé l'an dernier un maillot de bain 2 pièces.

Cette fois le ménage avait été fait. A quoi servait la cupule, comment ont-ils déplacé les pierres ? Personne n'a su répondre.
En route pour Le Moulin Blanc malheureusement disparu, puis retour au point de départ en remontant la Route des Plages. Nous avons fait un bout de chemin avec un jeune couple de la région parisienne qui se plaignait du manque de signalisation des sentiers côtiers, qu'à l'Île aux Moines c'était mieux fait. L'un de nous leur a fait remarquer qu'on n'avait pas besoin de signalisation puisqu'ici on ne longeait la mer que sur la droite ou sur la gauche

7,5 km en 2 heures,16 960 calories à récupérer. 

Les photos ont été envoyées par Viviane, consultez l'album 893

Les sorties des 21 mai et 2 juillet ont été interverties

1. samedi 26 mars : LARMOR Plage

2. samedi 30 avril : LORIENT, de parcs en jardins

3. samedi 21 mai : chemins de halage d’HENNEBONT à INZINZAC-LOCHRIST, visite du Musée des Forges  

4. samedi 4 et dimanche 5 juin : Autour du lac de GUERLEDAN (actuellement 20 participants, inscriptions non closes)

5. samedi 2 juillet : Presqu'île de Kerner, RIANTEC

6. jeudi 28 juillet : Le marché d’HENNEBONT avec vedette à partir de LORIENT

7. samedi 10 septembre : Le Blavet de LANESTER à HENNEBONT à marée haute

Des précisions seront apportées via le Blog en temps utile.
2 €uros seront demandés aux non-adhérents

statuts_Grek_rando_modifi_s_au_15_janvier_2016

Rando vallons Kerulvé, St Armel, les Jardins Familiaux, le Parc du Bois du Château, les hauts et les rives du Scorff, la Chapelle Saint Christophe 

• Départ de Groix par le bateau de 12h30 
• Pique nique  dans le bateau 
• Puis Bus n° 2 de l'Embarcadère à l'arrêt Mendes France vers 14 heures
• Rando de 11 km puis quartier libre en centre-ville
• Retour par le bateau de 18h45

 22 785 calories

  Nos deux explorateurs, Jérôme et Lionel avaient testé pour nous la RANDO du 27 février, le programme a été respecté et les 15 participants 1/2 ont été enchantés. Yoann, le digne petit-fils de Lionel nous a accompagnés et parfois incités à allonger le pas.

Photos de Marie-Françoise, Denise,Viviane,Monique et Jérôme

6,5 km, 2 heures

départ de la salle des fêtes avec Lionel, route de Port Lay pour rejoindre vers la station, Port Tudy, remontée de la côte vers Pen Lann, route de Port Mélite, Le Ménè, puis vers Locmaria, Kerampoulo, Kerliet, Le Bourg.

Photos de Viviane, commentaires de Marie-Françoise

Rando à partir du lavoir de QUELHUIT

12 randonneuses et 5 randonneurs
ont parcouru 6,3 km en 1h56mn

Ils ont consumé ensemble 10 438 calories

Marie-Françoise et Viviane ont pris les photos

ingrédients :
3 poireaux
3 courgettes
1 oignon
lardons ou dés de jambon 
2 gros oeufs
20 à 30 cl de crème liquide
gruyère rapé
sel poivre

1. dans une sauteuse faire suer les poireaux en rondelles et les courgettes en cubes
2. cuire 10 à15 mn en remuant de temps en temps
3. dégraisser les lardons et ajouter aux légumes
4. saler, poivrer
5. mélanger les oeufs, la crème, sel et poivre
6. mettre les légumes dans un plat à gratin
7. verser la préparation crème et  oeufs
8. parsemer de gruyère
9. mettre au four chaud environ 30 minutes à 200°

bon appétit ! 

Note de l'auteure : sur un fond de pâte, c'est bien aussi !!!

Rando à partir de KERSAUZE

 12 randonneuses dont 3 hommes (changeons les règles, laissons le féminin l'emporter) sont passées par Kersauze, Locqueltas, Lomener, Créhal, Quéhello, Kerbus, Loctudy, La Trinité, Kergatouarn, Kerliet et Mez Torday. Quelques grains furent les bienvenus car il faisait très chaud.

ingrédients :

1 pâte feuilletée
2 oeufs
1 tranche de fourme d'Ambert
1 petit pot de crème fraiche (125 g)
sel , poivre
4 tomates
125 g de noix décortiquées 

1. Mélanger la fourme émiettée avec les 2 oeufs, rajouter la crème fraiche; saler, poivrer.
2. Disposer sur la pâte feuilletée les tranches de tomates puis le mélange fourme, crème fraîche oeufs
3. Rajouter les noix concassées
4. Cuire 35 mn au four